Nasıl yaşanır?
Her birimiz en az bir kere hayatımda sordumDoğru nasıl yaşayacağınızı düşünün. Pek çok psikolog, yalnızca bu soruyu yanıtlayarak bir kişinin gerçekten mutlu olduğuna inanıyor. Öyleyse, hayatta en önemli şey yalnızca kendiniz için değil, aynı zamanda yaşamak ve daha da geliştirmek isteyen kişiyi bulmaktır; böylece bu hayatını yaşadıktan sonra torunlarınıza ve torunlarınıza söyleyecek bir şeyiniz olmuş demektir. Bununla birlikte, bu dünyada kendi "Ben" inizi bulmak da değerlidir. Bu nasıl yapılabilir?
Kendi bilgisine sahibiz
Senin için en önemli olanı analiz ederek başlayınBu hayatta yapmaktan ve neyi gerçekten engelleyen şeylerden. Bir sayfa boş kağıt alın, onu iki parçaya bölün ve üzerine düşündüğünüz ve deneyimlediğiniz her şeyi düzeltmeye çalışın. Bir kısmı size hayatınızın hoş şeyler hakkında ve ikinci kaçınılması gereken şey hakkında anlatacaktır. Meraklı gözlerden saklamak istediklerinizi bile yazmaktan çekinmeyin, çünkü kimse bu yaprağı kendi başınıza okuyamaz. Üzerinde tamamen gerçek olmasa bile, hayallerini ayrıntılı olarak açıklayan ayrı bir küçük sayfa yapmayı unutma.
Mümkün olduğunca sizinle birlikte olmaya çalışındürüst. Akrabalar tarafından yapmak zorunda olduğunuz şeyler hakkında yazmayın, çünkü bilinçsizce buna karşı çıkıyorsunuz. Gerçek hayatta kendinizden bir şeyler saklasanız bile, bir kağıt parçası tamamen açılabilir. Gerçek arzularınızı ve isteklerini, size karşı dışardan dayatılmış görüşlerden ayırın. En dayanıklı stereotipleri yok edin, yalnızca kendinize ve arzularınıza bakın.
Bu analiz hafızadan ve zamandan tasarruf edilebilir.tekrar okumanın zamanı, kalpte çok zor ve zorlanacağınız zaman. İsteğinizin gerçekleşmesi için bir özelliği olduğunu unutmayın, bu nedenle onları mümkün olduğunca ve hoş bir bağlamda düşünmeye çalışın.
Yaptığınız sayfanın, sizin tarafınızdan değil olduğunuzun hükmettiği kısmıdünyadaki en çok sevilen şey atılmalı. Birçok kişi için kendi kompleksleriyle savaşmak boş bir iştir. Pozitif enerjinizi, sizin için en iyisine konsantre etmek arzulanan nedendir. Şimdi puanları, ne istediğinizi ve hayal ettiğiniz şeyi nasıl elde edebileceğinizi yazmanız gerekir, ancak o zaman ancak nasıl yaşayacağınızı anlayabilirsiniz.
Sadece ruh değil, aynı zamanda vücut
İdeal bir yaşam şekli olduğunu hatırlamak önemlidir.sadece manevi kalpazmayı değil, aynı zamanda doğru bir yaşam biçimini de içerir. Vücut mutlaka insanın ruhuyla uyumlu olmalıdır. Doğru yiyecekleri yiyin, sağlıklı bir yaşam tarzı kurun ve gündelik hayatınız daha iyi olacak şekilde değişir. Sadece spor sayesinde ideal bir görünüm elde edebilirsiniz ve kendinden öneri - manevi sayesinde. Dünyanın her tarafında bilinen ünlü yogiler ve filozoflar bu şekilde ahenk uyandırdı.
Mutlaka çevrenizdeki insanlarla uyumlu olarak yaşayınçünkü hayat, her gün bizi mutlu eden ve bizi rahatsız eden inanılmaz bir şeydir. Herşeyi iyi olan herşeyi öğrenmeyi öğrenin, ancak kötüyü fark etmeye çalışmayın. Negatifleri yok sayarak, onu kendinizden uzaklaştıracaksınız. Ancak o zaman siz gerçekten mutlu olacaksınız ve gerçekte yaşamanın doğru olduğunu anlayacaksınız.
