Gribe evde nasıl davranılır?

Mevsim sezonunda, sonbaharda veya ilk bahardaVücut hastalığa karşı daha duyarlıdır ve grip salgınları önceden tahmin edilemez şekilde başlar ve nüfusun büyük bir bölümünü hızla örter. Grip ciddi bir hastalıktır ve tedavi edilmezse patoloji ve komplikasyonlar gelişebilir.

Doktora gitmek için her zaman fırsatınız ve gücünüz yok, ancak evde gribe nasil tedavi edileceğini bilerek, komplikasyonların gelişmesini önleyebilir ve sisteme hızlıca geri dönebilirsiniz.

Evde gribe nasıl tedavi edilir?

• İlk belirtilerle tedaviye başlayın: genellikle ateş, baş ağrısı, halsizlik, güçsüzlük, kemik ağrıları, titreme ve artan terleme (soğuk ter).
• Dinlenin, bu dönemde yatak istirahati idealdir. Gribi bacaklarınıza katlayamazsın, tüm işlerin hasta iznini almasını ve sadece dinlenmesini erteleyemezsin.
• İlaçlar, başlıca ilaçlar parasetamol,farklı türleri Antigrippin: hangi soğuk algınlığı karşı birçok ilaç, hem de özel tesislerde bulunur. Ek semptomlar ise: - burun damlaları ve inhalantlar, boğaz ağrısı - burun akıntısı, anti şuruplar ve spreyler, hem de durulama, öksürme sırasında balgam hap, şurup veya muz infüzyon anlamak için gereklidir.
• Beslenme - vitaminlerden zengin olmalı veyararlı maddeler - proteinler, yağlar ve karbonhidratlar arasında dengelenmiştir. Ayrıca sindirimi kolay olmalı, vücut virüsle savaşmakla meşgul ve sindirim için dikkati dağıtmak buna değer değil. Uygun hububat, çorba (çok yağlı değil) ve çorbalar, patates püresi, taze ve haşlanmış sebze, haşlanmış et ve tavuk, taze meyve.
• Çok içelim - vücut, ter, atılımlarla birlikteçok fazla sıvı var ve su-tuz dengesini korumak gerekli, yalnızca suyun emilmesi daha iyi ve suları ve meyve içecekleri, meyve ve bitki çayları da iyi.
• Vitaminler - hastalık döneminde en önemlilerinden biriC vitamini, gıda ile aynı olabilir - narenciye, nar, elma, kırmızı kuş üzümü ve gooseberries, aynı zamanda bağımsız olarak askorbik asit, vitaminler revit veya asvitol ve vitamin komplekslerinin bir parçası olarak.
• Bağışıklık sistemini uyaran ilaçlar - bu ekinezada farklı şekillerde, infüzyon, özüt ve çeşitli tabletler. Ve ayrıca Eleutherokok ve Süt dikeni.
• Evde gribin tedavisi nasıl yapılırçok ilginç çok - bilgisayar veya TV başında otururken değil, daha iyi otospitsya olduğunu. Tedavinin sonuna kadar dışarıya çıkmak ve sadece kayıp semptom önce tamamen tedavi döneminin sonunda bekleme.

Herhangi bir kötüleşme ve yeni semptomlar olması durumunda, bir doktora başvurun. Sağlıklı ol!