Ürperenlikten nasıl kurtulabilirsiniz?
Bir meteorizm aşırı birKarın boşluğunda toplanan gazlar. Makalede, çeşitli yollarla gazın nasıl atılabileceğini anlatacağız, ancak önce biraz kaygılardan bahsedelim.
Aşırı gazlar hakkında
Meteorizm, çok hoş olmayan duyumlara neden olur.mide bölgesi ve neredeyse her zaman bir gaz akışı eşlik ediyordu. Gastrointestinal sistemin (gastrointestinal sistem) çeşitli hastalıkları arasında, muhtemelen en zararsız, ancak çok tatsızdır. Gazlar hem yemekler sırasında hem de konuşma sırasında karın içine giriyor, bu yüzden "Ben yediğim zaman - sağır ve dilsizim" sözleri iyi niyetle keşfedildi. Gazın diğer bir nedeni, yiyecekleri fermente ederken gaz yayacak bakteridir. Şimdi, meteorizmle çeşitli yöntemlerle (geleneksel tıp ve halk tıbbı) nasıl mücadele edileceği hakkında konuşalım ve oluşum nedenlerine değinelim, daha sonra bu hoş olmayan olgunun önüne geçilebilir.
Ilımanlık nasıl tedavi edilir
Eğer gazla işkenceye maruz kalırsanız, iyigastroenterolog. Doktor uygun teşhisi uygulayacak, gazın nedenlerini saptayacak ve belki daha da ciddi ihlalleri bulacak, ki bu da gazın yalnızca bir sonucudur. Daha sonra bu hastalığın belirtilerini ortadan kaldıran ilaçlar reçete edilir. Genellikle bu gibi durumlarda, hastalara gastrointestinal sistemin ve bazen de müshillerin hareketliliğini iyileştiren ilaçları almaları önerilir.
Bununla birlikte, bir uzmanla temasa ek olarak,Vücudun gazla savaşmasına yardım edin. Bu nedenle, süt ürünlerinin, fasulyelerin, bazı meyvelerin ve sebzelerin (elma, armut, şeftalin, lahana, enginar, soğan) aşırı tahıl tüketiminin yanı sıra tam tahılları da reddetmek mantıklıdır. Buna ek olarak, sigara içmek, alkol (özellikle bira) ve çiklet saklamak gibi kendinizi sınırlamak ve böyle zararlı alışkanlıklardan vazgeçmek faydalıdır.
Bağnazlık - halk ilaçları ile tedavi
Bu hastalığa karşı çok iyi yardımşifalı bitkiler, zencefil, limon balsamı, rezene, papatyalar, meleklerin kökleri. Bu bitkiler bağırsakların çalışmasını kolaylaştırabilir. Buna ek olarak, bazı şifalı otların belirgin bir gaz baskılayıcı etkiye sahip olduğunu, yani gaz oluşumuna neden olan bakterilerle başarılı bir şekilde mücadele ettiğini bilmek yararlıdır. Bunlar, zaten tanıdıklarımız olan tıbbi hısap, maydanoz, dereotu, zencefil ve rezene kadar kakule ve kimyonun tohumlarıdır.
Bazıları, aynı zamandaardıç, nane ve kimyonun uçucu yağları ve midesini saat yönünde masaj yapın. İğneyi, sizi daha fazla rahatsız etmeyecek bir şekilde nasıl iyileştireceğinizi anlamanız için, oluşumunun çeşitli ana nedenlerini vereceğiz. Onların ortadan kaldırılmasından sonra, ümitsizlik, hiç ortadan kalkmazsa, en azından, yarısından fazlasını bertaraf edecektir.
Gazın nedenleri
Konuşmalar, kötü alışkanlıklar ve bazıları hakkındaBildiğiniz ürünler. mide gazı yine bir nedenleri içecekler ve demlemek bir biçimde monte protezleri, çeşitli mineraller ve vitaminler gazlı edilebilir gerekli miktarlarda istihdam edilmez, antibiyotikler, birbirini yemek ile aşırı yemekten birleştirilmez.
Bu arada yediğimiz yiyecek miktarı için,çünkü sindirilmemiş yiyecekler çürümeye başlar ve gaz oluşmasına neden olur, bu da gaza neden olur. Normal sindirime, aşırı yağlı gıdayı, daha doğrusu midenin duvarlarını kaplayan yağ önler.
Diğer sebeplerden dolayı yanlış yiyecek alımını seçeceğizve çeşitli stresler. Zararlı etkileri en aza indirgemek için gıdayı iyice çiğnemek, yavaş yemek ve daha az sinir olmak arzu ettiğini unutmayın. Sağlıklı ol!
