Parmaklarınıza nasıl davranılır?

Parmaklar falankslardan oluşur - bunlar küçük kemikler,bunlar eklemler vasıtasıyla birbirine bağlıdır. Eklem çok hareketli. Doğal olarak, eller çevredeki dünyayla sürekli temas halindedir, bu nedenle çeşitli hastalıklara ve yaralanmalara karşı çok hassastırlar. Bugün, parmaklarınıza nasıl davranacağınız hakkında konuşalım.

Parmak eklemlerinde ağrı tedavisi

Ağrı yaralanmadan kaynaklanıyorsa, hasar gören bölgeye buz koymak ve bu bölgede sıkı bandaj uygulamak ve bir doktora danışmak gerekir.

Eklemler bir sebepten dolayı acı çekmeye başlarsaartrit veya artroz gibi ilerleyici hastalıklar, içinde ağrı kesiciler almalı ve harici anti-inflamatuar ve analjezik merhemler kullanmalıdır - Fastum gel, Arnika. O halde bir uzmanla kesinlikle irtibata geçmelisiniz.

Parmak eklemlerinin tedavisi, ağrının nedenine bağlı olacaktır.

artrit

Parmak eklemlerinde ağrı neden olabilirartrit. Eklemlerde iltihabi bir süreçtir. Bu hastalıkla şişme ve kızarıklık, dinlenme durumunda bile ağrı endişeleri var. Eklemler zamanla deforme olurlar.

Bu hastalıkla aşağıdaki tedavi reçete edilir:

• anti-enflamatuar ilaçlar (Indometasin, Piroxicam);
• hormonal araçlar;
• Kıkırdak dokuların kalitesini iyileştiren ilaçlar ("Rumalon", "Mukosat");
• vitaminler ve mikro elementler;
• parmak eklemindeki yükü azaltmak;
• manuel terapi;
• Farklı fizyoterapi türleri.

eklem

Parmak eklemlerinde ağrı nedeni artroz olabilir. Bu hastalık eklem kıkırdağının deformasyonu ile karakterizedir. Kıkırdak inceltiliyor, kemikte çatlaklar görünüyor, eklemler iltihaplanıyor.

Tedavi aşağıdaki yöntem ve araçları kullanarak gerçekleşir:

• kondroprotektörler ("Kondroksit", "Teraflex");
• kan dolaşımını arttırmak için araçlar (Trental, Kurantil);
• anti-enflamatuar ilaçlar;
• anestetikler;
• fizyoterapi;
• eklem için özel jimnastik.

bursan iltihaplanması

Bursit, enflamatuvarsüreç eklem çantalarında gerçekleşir. Bu enflamasyon sonucunda sinovyal sıvı hacmi artar. Parmak kıpkırmızı bir renk alır, şişer ve acıyor.

Gerekli:

• eklem üzerindeki yükü azaltmak;
• Eklemi elastik bandajla düzeltin;
• anti-inflamatuar merhemler uygulayın.

Eklem hastalıklarının önlenmesi

Hastalıkların oluşmasını önlemek içinparmak eklemleri, doğru yemeye ihtiyaç duyuyor. Çiğ sebzelerin yanı sıra daha fazla meyve ve çilek yemesi de çok önemlidir. Bu ürünler vücutta alkalin bir ortam yaratır ve bu eklemler için gereklidir. Yüksek kalorili gıdalar (şeker, hamur işleri, yağlı et, sosisler, yağlı süt ürünleri) asitli bir ortam yaratır, bu eklemler üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir.

Buna ek olarak, kötü alışkanlıklardan kurtulmanız (alkol ve sigara) ve parmaklarınızın aşırı yüklenmesini önlemeniz gerekir.