ARVI nasıl tedavi edilir?
ARVI (akut solunum yolu viral enfeksiyonu)farklı oluşum nedenlerine sahip olabilir, ancak türlerinden herhangi biri tatsızdır ve tedavi gerektirir. ARVI'yi mümkün olan en kısa sürede tedavi etmeye yardımcı olacak birkaç yararlı ipucu var.
SARS'ı nasıl hızla iyileştirebilirim?
Tam barış örgütleyin
Vücudun acımasızkenVirüsle savaş, ona barış sağlamalı ve tüm stresleri ortadan kaldırmalısınız. Bunu yapmak için, birkaç gün işten zaman ayırın, enfekte olmayı istemiyorsanız muhtemelen yarı yarıya toplanacaktır. Favori kanepelerinize oturun ve iyi bir film izleyin veya daha iyi uyku izleyin. Derin uyku sırasında vücudun bağışıklık fonksiyonları artar.
Daha fazla sıvı içelim
Su, meyve suları, kompostolar olabilir. Onların kullanımı vücudu dehidrasyona karşı korur ve doğru nem dengesinin korunmasına yardımcı olur. Sıvı, bronştaki kalın mukusu yumuşatır ve hızlı eliminasyonunu teşvik eder. Ahududanı, limon veya ballı soğuk sıcak bir çay için kullanışlıdır.
Sıcaklıktan korkma
Vücut sıcaklığındaki yükselme,Vücudun virüse cevabı. Kendinizi doğal korumadan mahrum bırakarak derhal azaltmayın. Ancak sıcaklıklar çocuklarda 38 ° C'nin üstünde, yetişkinlerde 39 ° C'nin üzerine çıkarsa, ateş düşürücü ajanlar kullanmak uygun olur. Çocuklara parasetamol ile fon önerilir.
Bu konuyla ilgili bir makale bulmakta fayda var ARVI sıcaklığı ne kadardır?
Solunum yaptır
İyileşme sürecini hızlandırmak inhalasyona yardımcı olacaktır. Sıcak ıslak buhar hava yollarını açar ve burun tıkanıklığını ortadan kaldırır. Teneffüs etme suyundaki etkiyi arttırmak için birkaç damla mentol veya okaliptus ekleyin.
Burun boşluğunu sistematik olarak temizleyin.
Burun tıkanıklıkları en tatsızARVI belirtileri. Teneffüs etmeye ek olarak, burun yıkamayı kullanmak mümkündür ve solunumu kolaylaştırmak için damlalar. Bununla birlikte, istismar edilmemelidir. Burun yıkamada mükemmel bir ürün Aquamaris'tir, her biri ayrı ayrı düşer. İnterferon, Grippferon popüler.
Kaynağımızın makalesinde bulacağınız az pratik malzeme Nasıl çabucak kurtarılır.
