Hipnoz nasıl öğrenilir?
Birçok kişi, hepsinin erkek ve kızları dahilpahalı derslere para harcamadan ücretsiz hipnoz öğrenmeyi düşünün. Ve bunların bir anlam ifade edip edemeyeceği bilinmiyor. Neyse ki, bu tür insanlar için kabaca konuşan bir insana her şeyi öğretebilen bir internet var.
Bugün, yazımızda,Çeşitli öğretmenlerin yardımına başvurmadan, evde hipnoz öğrenirsiniz, "gurus", temyiz çok kuruşa uçacak. Bununla birlikte, bir veya iki makaleyi okuyabilmenizi ve parmaklarınızı tıklatarak insanları yönetmeye başlamanızı umut etmek aptalca olurdu. Ayrıca, çeşitli TV şovlarında TV'de gördüğünüz şeyleri unutun. Kural olarak, orada gösterilen her şey kesinlikle doğru değildir.
Hipnoz nedir
Hipnoz öğrenmeden önce,hipnoz nedir Garip görünebilir, ancak bu sorunun cevabını kesin olarak duymazsınız. Antik Yunan'dan bu kelimenin "rüya" olarak tercüme edilmesinin önemlidir. Tüm mesele bu. Hipnoz, kişinin trance durumuna enjekte edildiği süreçtir. "Hipnoz ilham verici bir rüyadır." Aşağıda tartışacağımız alanların yetkili uzmanlarının bir araya geldiği kısa, ama doğru bir tanımdır. Trans (ki bu arada, doğal olarak birçok kez tecrübe ettiğiniz) esnasında, kişinin dikkatleri içeriye çevrilir.
Evde hipnoz öğrenmek için ücretsiz,
Hemen anlaşılıyor ki, hipnoz yeterliKarmaşık bir konu ve acayip bir şekilde tedavi etmek gerekli değildir. Hipnoz nasıl öğrenilir? Tıpkı başka şeyleri öğrenmişler gibi. Önce kitap yardımıyla. İşte okumaya değer üç kitap var. Onları aşağıdaki sırayla okuyun:
- A. G. Pirogov "Hipnoz - Gündelik Hayatın Fenomenolojisi";
- John Grinder, Richard Bendler "Trance Rehberliği";
- Platonov K.I. "Sözcüğü fizyolojik ve terapötik bir faktör olarak."
Tüm bu kitapları internette bulabilir ve ücretsiz indirebilirsiniz. İlki okuduktan sonra, sadece hipnoz ve trans'un ne olduğunu anlayamazsınız, ancak pratik yapmaya başlayabilirsiniz.
Kitaplar ve makalelerin yanı sıra, insanlarla iletişim kurmak,Forumlarda hipnozla ilgileniyor ve eğer ortaya çıktıysa, o zaman gerçek hayatta. Elbette, bu yönde hareket ederseniz, hipnoz geliştirme konusunda para harcamaya devam etmek zorundasınız. Er ya da geç, ancak kurslara katılmaya başlayacaksın, video dersleri alacaksın, vb. Nitelikleri yükseltmek için.
Öncelikle, kendinize inanmanız da çok önemlidir. Güçlü bir kişi olmak önemlidir. Ancak yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda manevi, psikolojik olarak da güçlüdür. Eğer kararlı değilseniz, emin olursanız, o zaman hipnoz öğrenmeniz pek mümkün değildir (teori hariç). Hipnozun çeşitli video oturumlarını (özellikle bu, sözde pop hipnozu) bulmaya ve izlemeye çalışın. İşlerinin gerçek ustaları kendine güveniyor ve her kelimeyi yakalamak için yalnızca bir tür zorla. Onları taklit etmek ve onlar gibi olmaktan çekinmeyin. Mırıldanırsanız, ancak sıkıca ve emin bir şekilde konuşmayın, o zaman kimse sizi dinleyemez. Ve ne tür bir hipnoz olabilir?
Kendi tecrübelerinizden trance'ın ne olduğunu öğrenin. Sonuçta, her gün biz istemsiz, ancak doğal olarak bu duruma düşerler. yatmadan önce, hala "burada" "Orada" gibi ama olmaz. Ya da, örneğin, tamamen kendileri içine girdikleri zaman yanınızda olup olmadığını, sen oluyor hiçbir şey fark yoktur? Evet, beğenilecek ve hiçbir şey hakkında düşünmeyin. Özellikle o kişinin adına sadece bir noktada bakıyor ve kendi içine derin gitti. Bu trance. Kasıtlı olarak aramaya çalışın. Bir trance yetiştir, derinleştir, vb. Ayrıca bu tekniğin yardımıyla hafif bir transa girmeye deneyebilirsiniz:
- Yatağa yatın veya rahat bir koltuğa oturun;
- Maksimuma kadar sadece fiziksel değil aynı zamanda duygusal olarak da rahatlayın;
- İç diyaloğunuzu kapatmaya çalışın (aklımızda kendimizle konuştuğumuzda);
- Dördüncü madde farklı olabilir. Bir şeye konsantre olmaya çalış. İster kafanızda hayal ettiğiniz bir grafik görüntü veya olması beklenen okyanus kıyısı olsun. Önemli olan sanki gerçekten oradaymış gibi düşünmek.
Dediğimiz gibi, bu trans 'unkişinin dikkatinin dolaşımı değil dışarıya doğru. Birkaç uygulamadan sonra kesinlikle başarılı olacaksınız. Ve hipnoz çalışması içinse, o zaman altın gerçeği hatırlayın: "Arayıcı evet bulur." Zihninizi hazırlayın ve cesurca kalın.
