Bir eli nasıl tedavi edebilirim?
Genellikle eldeki ağrı böyleosteoartrit, artrit ve gut gibi hastalıklar. Ancak kesin teşhis sadece doktor tarafından yapılabilir, bu nedenle acele sonuçlar vermeyin ve kendiliğinden tedaviye başlayın, çünkü bunlar profesyonel tedaviye ihtiyaç duyan ciddi hastalıklardır.
Ağrı nedenleri
Fiziksel egzersiz süresince, achingeldeki ağrı, bunun nedeni, bağların aşırı gerilmesi, gerilmesi veya parçalanmasından kaynaklanıyor olabilir. Ağrı aniden ortaya çıkabilir ve ayrıca çabucak uzaklaşabilir, ancak kişinin buna dikkat etmemesi gerektiği söylenemez. Bu nedenle, ağrı fırçaları varsa, hastaneye başvurun.
Hamile kadınlarda el fırçalarında bir ağrı belirtmek mümkündür. Bu durumda, vitamin açısından zengin bol miktarda yiyecek yemeniz gerekir; özellikle B vitaminlerini almanız önerilir.
Fırça dislokasyonlarının tedavisi
Bir yerinden oynamayı yalnızca bir uzmana uygulayın.Eserini bilgili, genellikle cerrahlar tarafından yapılır. Anestezi altındaki yerinden oynamayı ortadan kaldırabilirsiniz. Bu şekilde yapılır: kol dirsek ekleminde 90 ° eğilir, yardımcı hasta omuz tarafından tutulur ve cerrah bilek eklemini uzatırken önkol ekseni boyunca çekmeye başlar.
Gerdirmenin tedavisi
Bir germe eliniz varsa, aşağıdakileri yapmanız gerekir:
- Mümkünse, elinizi sıkmayın ve barışmasını sağlamayın.
- Ağrıyı hafifletmek için soğuk bir sıkıştırıcı uygulayın.olası ödem. Yaralanma ağır ise, o zaman ilk gün buz içebilirsin. Ve ertesi gün elinizi yalnızca sıcaklıkta tutmanız ve süper soğutmayı önlemeniz gerekir.
- Periartiküler dokunun ödemini önlemek için kalemi seviyesinin üstünde tutmak için fırçayı tutmanız gerekir.
- Bir anti-inflamatuar alabilirsin.
- Ayrıca bir tedavi reçete edebileceğiniz bir hastaneye gitmeniz gerekiyor.
Geleneksel tıp
Ağrıyan ağrı çeşitli yardımlarla giderilebilir.sıkıştırır. Bunu yapmak için, geceleri sıklıkla uygulanan viburnum ve lila karışımlarını kullanın. Ayrıca, votka votkasıyla bal iyi acı çekiyor. Bir bandajı votka ile ıslatıp ağrının yerini balla yaymanız ve bu bandajla sarmanız gerekiyor. Sonra elini bir fularla sakla.
Ayrıca ilginizi çekebilir makaleler:
- El acıyor: ne yapmalı?
- Neden ellerim acıyor?