Tahılları nasıl pişirirsiniz?
Çöp, insan diyetinin büyük bir parçasıdır. Croup antik zamanlardan beri önemli bir gıda ürünüdür. Croups bir kişi için çok gerekli olan amino asitler, vitaminler ve karbonhidratlar içerir. Farklı tahıl türleri nasıl hazırlayabileceğinizi düşünün.
Hububat pişirmeye ilişkin ipuçları
Lapalığı hazırlamaya başlamadan önce şunu unutmayın:pişirirken tüm hububatların boyutu artar. Farklı hububat farklı şekilde özümlenir, bu yüzden sonunda elde etmek için gereken miktarı her zaman bilmeniz gerekir.
Genellikle hububat büyüklüğü 3-4 kat artar. Ama örneğin, manki uykudan yaklaşık 5 kat daha fazla alırsınız ve beyaz uzun tahıl pirinç 2-3 kat büyür.
Tahılları pişirmeden önce yıkadığınızdan emin olun. Su temizleyinceye kadar yıkayın. Küçük tahribat içerdiğinden bazı tahılların ayrıştırılması gerekir. Ancak en yüksek derecedeki tahıllar genellikle temiztir.
Buğday Ezmesi Nasıl Yapılır
İki çeşit buğday tahılları vardır: Artek ve Poltava. Artek ince taşlama, Poltava - daha büyük ve bazen de tahıllardan oluşur.
Size buğday lapası yapmayı söyleyeceğiz. Sütte ya da suda kaynatmak için yeterlidir. İsterseniz, sos ekleyebilir veya havuç ve soğan ile kavurabilirsiniz.
Buğday lapası mantarla
1 bardak tahıl, su bardağı, 150 g mantar, 1 soğan başı eksik fincan alınır.
Önce mantarların kaynaması gerekir - kurutulmuş,konserve veya taze. Mantar, mantar veya beyaz mantar için uygundur - zevkinize göre. Soğanlar bir tavada kesip geçerler. Mantar suyu üzerinde küp kaynatın - 15-20 dakika, tuz eklemeyi unutma. Suyu çıkarın, orada soğan ve mantar ilave edin, tereyağı ekleyin. Masaya koyun, otlarla serpilir.
Mısır unu nasıl pişirilir?
Diğer tahıllar gibi, mısır unu da su veya sütte pişirilebilir - bu oldukça iyi bir sonuçtur. Ama buna ilave malzemeler ilave ederseniz, lapa lezzetli olur.
Tatlı mısır püresi
1 bardak tahıl, 3,5 bardaksüt, muz ve yoğun süt. Tuz ve şeker tat ekleyin. Püreyi 30-35 dakika süt üzerine koyduk. Vaktinden sonra, ateşi kesin. Tat için 1 banana ve yoğun süt ekleyin. 15 dakika boyunca demlemek için bırakın. Bitti, masaya sunabilirsiniz.
Mısır lapası, soğan, havuç ve biber kızartmasıyla birlikte buğulanmış bir kabak ile de kombine edilmiştir.
Tahıllar pişirmede yaygın olarak kullanılır. Onların hakkında daha fazla bilgi tahıllar ne yazısında okuyabilirsiniz.
Püresi pişirmekten hoşlanıyorsanız, o zaman püresi nasıl pişirdiğiniz yazısından birçok kabuğu soymak için faydalı ipuçlarını öğreneceksiniz.
