Ellerinizi nasıl ısıtacaksınız?
Kışın soğuktur. Ve bazen eldivenler veya eldivenler donları elden kurtarmazlar. Donma durumunda ellerinizi nasıl doğru şekilde ısıtıldığımızı bilmek önemlidir, aksi halde en kötü ihtimalle parmaklarınızı kaybedebilirsiniz.
Soğuk ekstremiteler
Bir kişi sürekli ayağa ve kollara soğuksa,Bu dolaşım yetersizliği olduğunu gösterebilir. Bu sorun onların vücudun ısı düzeni beri, erkeklerde daha az zayıf kadınlar için daha olasıdır. En az günde bir kere sıcak yemek yemek ve vücudu bağlayan ve ısı değişimini bozan dar kıyafetler için zencefil çayı, hem de çöpün içmeye - bacaklarda her zaman soğuk değildi için, sabah egzersizleri yapmaya gücü üzerindeki denetimin artırılması, yani vücudu ısıtmak gerekir .
Bebeğin sıcaklığı
Çocuğun soğuk eli varsa, konuşabilirçocuğun donmuş olduğunu. Soğuk ellere sıcaklık eşlik ederse - bu soğuktan ilk işarettir. Durum bebekler için farklıdır. Bebek normal yerse ve oynarsa, soğuk eller endişesi buna değmez. Bunun nedeni, çocuğun vücudunda tamamen farklı bir ısı değişimi sürecidir, bir erişkinin ısı alışverişinden farklıdır. Fakat bebeğin soğuk elleri ve ayakları varsa ve çocuğun iyi yememesi ve uyur olması nedeni bebeğin hastalığı olabilir. Bu durumda bir çocuk doktoruna danışmak daha iyidir.
hiperhidroz
Bir insanın soğuk ve nemli elleri hakkında konuşabilirhiperhidroz gibi bir hastalık. Fakat bu problem tıbbidan çok daha sosyaltir. Islak eller sorunu, bir el sıkışma kullanmak için alışılagelmiş ülkelerde geçerlidir. Kişinin elleri soğuksa, kurbağa pençeleri de denir, bu bir kişinin gizliliği ve güvensizliği anlamına gelebilir.
Aslında, her şey daha kolaydır: İnsanlar el sıkıştığında, eller sık sık terliyor, ellerinde soğukluk sadece tesadüf olabilir. Bu durumda, el sıkıştığında kişinin eli hoş olmayan bir şekilde ıslak ise, bu, kişinin muhatapa güvenmediğinden çok endişeli olduğunu gösterir. Sorunu çözmek için ellerinizi silin ve ısıtın.
Dondurulmuş eller
Buzdolabında sokakta dışarıda ısıtmak içinellerde, kış balıkçılığı sevenlerinin ısınma yolunu kullanabilirsiniz. Kesinlikle ellerini nasıl ısıtacaklarını biliyorlar. Elleriniz çok soğuksa, eldivenlerinizi veya eldivenlerinizi çıkarmalısınız ve vücudunuza - vücudunuza veya koltuk altlarına - daha yakında ısınacak şekilde yaklaştırın. Eller buzlu suya veya en yakın kar taneciği kar ile 20-30 saniye düşürülmeli ve daha sonra bir mendille kurutulmalıdır. Ondan sonra, ellerinizi sıcak hissedeceksiniz. Şimdi ısıtılmış eldivenlerin altında saklanmalıdırlar. Gerekirse prosedür birkaç kez tekrar edilebilir.
Genel olarak ellerinizi kışın ılık tutmak için sıcak eldivenler ve daha iyi eldivenler giyin çünkü eldivenlerde parmaklarınız eldivenlerindekinden daha sıcak ve daha sıcaktır.
