Tavuk filetreden neyi pişireceksiniz?
Tavuk eti bugünlerde oldukça popülergenç ev hanımı ve deneyimli aşçılar. Ancak nereye bakarsanız, aynı tarifler daima vardır. Çoğu zaman tüm haneler olağan yemeklerden sıkılıyor ve sonra hostes willy-nilly tavuklardan alışılmadık ve aynı zamanda lezzetli olanları pişirmeyi düşünüyor.
Bugün, bir tavuk filetreden neyin pişirileceğine dair seçenekler çok orijinal ve olağandışı olarak dikkatinize sunuluyor.
Minimum katkı maddeleri
Tavuk filetreden neyi pişireceksiniz? Brokoli ile tavuk filetosu için olağandışı bir tarifi, virtüoz bir metres tarafından sunuldu. Onun için pek çok farklı ürün satın alması gerekmiyor, ancak tadı yumuşak ve kusursuz bir hale geliyor ki tavuk filetosu dolum ağzında eriyor.
İhtiyacımız olan şey:
- tavuk fileto - 500 gr.
- brokoli - 200 gr.
- doğal yoğurt yağ içeriği yaklaşık% 3 - 6 çay.
- hardal - 1 tatlı kaşığı.
- soya sosu - 2 çay kaşığı.
- Tuz, karabiber.
Brokoli ile tavuk fileto reçetesi:
- Tavuk göğsünün filetosu yıkanmalı ve biftek benzeri geniş ince tabakalar oluşturmak için uzunlamasına yolları kesmelidir.
- Özel çekiç yardımı ile her sonuçtaki parçayı dikkatlice cesaretlendirin.
- Brokoli kaynatın ve püre haline getirin. Bu, örneğin bir blender ile gerçekleştirilebilir.
- Yoğurdu hardalla ve soya sosuyla karıştırın. Sos 3 parçaya bölün.
- Tüm tavuk filetolarını yarıya bölün. Bir kısım sosumuzun ilk kısmı ile bulaştırılır ve daha sonra bir fırın tabakasına yayılır. İlk katmanın çok kalın olmadığından emin olun.
- Sosun ikinci kısmı brokoli püresi ile karıştırılır. Ve tüm bunlar tavuk filetosunun ilk katmanı için bir dolgu olarak döşenmiştir.
- Kalan tavuğu dağıtın ve pişirme tepsisindeki son kat ile serin. Küçük bir sır: eğer yoğurt kütlemizin son katını aşarsanız, iştah açıcı bir kaba kabuk alırsınız.
- Fırının içindeki sıcaklık 200 derece olmalıdır ve pişirme süresi yalnızca 30 dakikadır.
Biraz egzotik
Tavuk filetreden neyi pişireceksiniz? Bir sonraki orijinal tarifi de iyi bir hayal gücü olan harika bir hostes tarafından sunuluyor. Sen ve ben tavuk filetini karidesle kremalı köri sos ile pişireceğiz. Bir adla pek çok kişi salivasyon yapacaktır. Ve nasıl bu şaşırtıcı sulu ve baharatlı yemek sunmak, hemen yiyecek için çalıştırın.
İhtiyacımız olan şey:
- tavuk fileto - 300 gr.
- karides - 200 gr.
- baharatlı köri - 1,5 çay. kaşık
- krem% 10 yağ içeriği
- soya sosu
- sarımsak - 2 karanfil
- tuz, biber to taste
Kremalı köri soslu karidesli tavuk fileto reçetesi:
- Tavuk filetosunu küçük parçalara koyun: soya sosu, sıkılmış sarımsak, tuz ve biber karıştırın.
- Karidesleri kaynatın. Bunu nasıl yaparsın? Bir su kabına atılmalı ve su kaynar açmaz onları bir dakika içinde çıkarın.
- Kapağı kapatmadan turşu tavuk filetosu altın bir kabuğa yaklaşık 7 dakika kızartın.
- Tavuk soyulmuş karidere ekleyin ve 4 dakika daha kapak olmadan kızartın.
- Krema ve köri baharatını karıştırın, bunları tavuğa karidesle ekleyin.
- Kapağı kapalıyken yavaş bir ateşte üç dakika koymanız gerekiyor ve çanak hazır!
Sıcak atıştırmalık seçeneği
Tavuk filetreden neyi pişireceksiniz? Ve nihayet, basit bir tarifi ana yemek değil tavuk filetodan sıcak bir atıştırmalıktır.
İhtiyacımız olan şey:
- büyük domatesler - 4-5 adet.
- tavuk fileto - 150 gr.
- un - 1 masa. l. slaytla
- krem - 0,5 litre.
- soğan
- peynir
Tavuk fileto sıcak aperatifler için reçete:
- Soğan ve tavuk filetosunu çok ince ince doğrayın, kızartın.
- Krem, un ve tuz ilave edin.
- Domatesleri yarı yarıya kesiyoruz. Domates içlerini tahrip ederek.
- Domateslerin yarısını tavuk filetosu ve krema ile doldurun.
- 10 dakika fırına koyduk.
- Rendelenmiş peynir serpin ve 10 dakika daha fırına gönderin.
İşte orijinal ana yemekler ve sıcak bir meze var! Artık tavuk filetreden neyin pişirileceğini biliyorsunuz ve bu kimseyi kayıtsız bırakmayacaktır! Bonet iştahınızı!
